Formación Profesional de Qi Gong Terapéutico & Yang Sheng
y Cursos Libres.

iiQG, primera escuela Occidental de Qi Gong, fundada por el Dr. Yves Réquéna.

Retorno al Origen*

* Excursión de tarde-noche con prácticas de qigong y meditación que aprovechan el entorno natural para el bienestar y el desarrollo de la conciencia. Se trata de una invitación para recuperar la percepción de los ritmos y el lenguaje de la naturaleza, con la intención de preparar el regreso consciente a nuestro origen cósmico.
No es necesario tener experiencia en qigong ni meditación.

Temario:
(sujeto a cambios según el grupo y la climatología)

Caminata de atención y silencio.
Ejercicios de qigong estático y dinámico.
Captar la esencia del sol y la luna.
Prácticas con árboles.
Invocar los Guardianes Celestes.
El Aliento del Viento e introducción a la Incubación de Sueños.
«Bajar el Cielo a la Tierra»: meditar con las estrellas.

Descripción de algunas prácticas propuestas:

WU WEI QIGONG (según el maestro Xu Guo Ming)

Sencilla serie de qigong practicada tradicionalmente para la salud y la meditación, se compone de ejercicios preparatorios, posturas estáticas de pie y sentadas, cultivo del qi del cielo y la tierra y circulación de la energía por la Gran Órbita.

LOS 36 CÍRCULOS DE HUA SHAN

Secuencia de ejercicios circulares del sistema taoísta de la montaña Hua Shan. Considerada un neigong o práctica interna, fue creada para hacer circular la energía conscientemente por el sistema de meridianos y generar movimiento externo desde el interior. Los círculos trabajan los tres Dan Tian.

SÌ SHÒU. LOS CUATRO GUARDIANES CELESTES

Originaria del siglo II a.C., la invocación de los cuatro animales celestes, es una meditación compartida por diferentes escuelas taoístas de Feng Shui, medicina, alquimia interna (Longmen) y magia (Zheng Yi). Hacen referencia a las cuatro direcciones cardinales, y a cada uno le corresponde una estación, un color, unas características específicas y un cuadrante del cielo con 7 constelaciones que en total forman las 28 mansiones lunares de la astrología china. Se trata tanto de una práctica totémica para pedir guía, inspiración y protección como de una purificación de los Cinco Elementos.

El ALIENTO DEL VIENTO

Práctica taoísta de respiración consciente que trabaja los centros superiores situados en el cerebro para desarrollar las capacidades espirituales y psíquicas. Trata el insomnio y facilita el sueño espiritual, transformando el Jing en Shen y nutriendo el cerebro.

HUI YUAN. RETORNO AL ORIGEN

Meditación de la escuela de la Gran Pureza (Shangqing) donde se trabaja con las estrellas de la Osa Mayor, invocándolas e instalando sus frecuencias en diferentes órganos internos.

Se recomienda llevar:
Calzado adecuado, ropa de abrigo, esterilla o aislante, linterna, brújula, algo de cenar y agua.

Impartido por: Pere Muñoz.

Fecha y lugar:

Barcelona
Viernes, 31 de julio de 2015, aprovechando la luna llena.

Parque natural de la Serra de l´Obac.
Salida en grupo desde el parking del Centre d’Interpretació del Coll d’Estenalles
(Ctra. BV 1221, km. 14,8 Matadepera). Mapa

Horario:

Viernes, 31 de julio: de 19hr hasta la madrugada del sábado.
Saldremos puntuales para llegar a la puesta del sol.

Precio:

50 Euros

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o al teléfono: (34) 697 433 575